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Valable en présentiel ou en ligne pour un RDV initial, un cours individuel de suivi ou une session longue de Stretching Rossiter.
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Un cours personnalisé de Pilates, automassage et / ou Stretching Rossiter pour se sentir au mieux dans son corps. Nous discutons de vos besoins et objectifs et un programme personnalisé et évolutif est proposé sur tapis et machines de Pilates.
Les cours individuels sont particulièrement adaptés si vous souhaitez toute l'attention du professeur, pour commencer sur machines et en cas de pathologie.

Profitez d'un cours offert pour l'achat de 10 cours, valables 3 mois.
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Idéal pour une pratique bi-hebdomadaire.