La prima visita dura indicativamente 60 minuti, nei quali, dopo avermi detto il tuo obiettivo, analizzerò tramite una serie di domande specifiche, le tue abitudini attuali.

Da cosa è composta la prima visita
– Definizione dell’obiettivo
– Anamnesi stato generale di salute, accertato dal medico curante
– Storia del peso
– Valutazione della composizione corporea tramite bilancia bioimpedenziometrica
– Rilevazione delle misure antropometriche (altezza, peso, BMI, circonferenze)
– Anamnesi stile di vita
– Anamnesi attività fisica
– Valutazione approfondita delle abitudini alimentari
– Piano Alimentare Personalizzato

Cosa portare alla prima visita
– Esami del sangue più recenti (datati non più di un anno)
– Impegnativa su carta bianca da parte del medico di famiglia o altro specialista con la dicitura “si richiede valutazione dietetica per (patologia o indicare il motivo della visita)”. L’impegnativa deve essere scritta su carta intestata, firmata e timbrata oppure scarica il questo preformato per la prescrizione;
– Eventuali piani dietetici seguiti in passato

Il Piano Alimentare Personalizzato viene preparato ed inviato via mail dopo indicativamente 3 giorni lavorativi e comprende: File con le indicazioni per una sana alimentazione; Piano Alimentare personalizzato con scelta multipla; Esempio di menù settimanale; Consigli pratici per riuscire a seguire le indicazioni senza fatica; Preformato per l’organizzazione dei pasti settimanali; Preformato per la lista della spesa.

La Consulenza di Educazione Alimentare dura indicativamente 60 minuti, nei quali, dopo avermi detto il tuo obiettivo, analizzerò tramite una serie di domande specifiche, le tue abitudini attuali.

Da cosa è composta la Consulenza Nutrizionale
– Definizione dell’obiettivo
– Anamnesi stato generale di salute, accertato dal medico curante
– Storia del peso
– Valutazione della composizione corporea in base alle misure antropometriche (altezza, peso, BMI, circonferenze) rilevate
– Anamnesi stile di vita
– Anamnesi attività fisica
– Valutazione approfondita delle abitudini alimentari
– Consigli mirati e funzionali per migliorare il proprio stato di salute (assicurati di avere a portata di mano un pc su cui scrivere le indicazioni)

Cosa comprende la Consulenza Nutrizionale
– File con le indicazioni per una sana alimentazione
– Consigli pratici per riuscire a seguire le indicazioni senza fatica
– Preformato per l’organizzazione dei pasti settimanali
– Preformato per la lista della spesa

Cosa portare alla prima visita
– Esami del sangue più recenti (datati non più di un anno) *
– Eventuali piani dietetici seguiti in passato

Il pacchetto START include
Consulenza Nutrizionale + 2 Controlli

A chi è rivolto?
Chi vuole fare un regalo non troppo impegnativo ad un proprio caro.
Chi non ha una patologia diagnostica ed a bisogno di capire nel dettaglio come deve mangiare.

Il pacchetto SMART include
Consulenza Nutrizionale + 5 Controlli

A chi è rivolto?
Chi vuole davvero cambiare la sua vita.
Chi ha capito che imparare a mangiare bene è fondamentale per la propria salute.
Chi ha voglia di mettersi in gioco davvero.

Il pacchetto ELITE include
Consulenza Nutrizionale + 10 Controlli

A chi è rivolto?
Chi ha un obiettivo agonistico da raggiungere.
Chi ha voglia di rivoluzionare la propria vita.
Chi ha provato più volte a seguire un piano alimentare ma dopo pochi mesi è tornato alla situazione di partenza