Schedule Appointment with Balance Room / Embodied Living

Loading...

(GMT+1:00) Stockholm

Välkommen till Balance Room

1:1 Kroppsterapi / Balance Room

Kroppsterapi 60 min

1 hour @ SEK 1,250.00

Trots att huvudet kan förneka upplevelser, sätter de sig i kroppen som spänningar. Jag hjälper dig att identifiera och frigöra både fysiska och emotionella blockeringar genom kroppsorienterade metoder som kroppsterapi, terapeutisk andning, rörelse och meditation. Varje session är unik, anpassad till din specifika situation och syftar till att skapa varaktiga förändringar för din helande och transforma

Kroppsterapi 90 min

1 hour 30 minutes @ SEK 1,800.00

Är det första gången du kommer kan det vara en bra ide att välja 1,5 timme (inte ett måste)
Med 1,5 timmes behandling har vi god tid till att gå på djupet i behandlingen och dom problematiken du kommer med. Den långa behandlingen är ideel till dig som har behov för mera samtal, eller kanske har behov för mera lugn och energi i kroppen.
Processarbetet utgår från metoder inom Kroppsterapi och kroppsterapeutiska övningar, samtal, inre barn, terapeutisk andning, rörelse, meditation och visualis

Deep Rest: En helkroppsbehandling för djup avslappning

50 minutes @ SEK 950.00

När kroppen känner äkta vila skapas utrymme för självläkning. Deep Rest är en behandling skapad för dig som längtar efter avslappning, ro och varsam omsorg. Här bjuds du in att släppa taget, låta nervsystemet vila och uppleva en känsla av djup ro.

Vad du kan förvänta dig:
Under behandlingen är du tryggt täckt med en mjuk filt, förutom det område som masseras just nu. Vi använder härliga ekologiska oljor på huden, som sheasmör eller jojobaolja, med möjlighet att tillsätta eterisk

Breathwork / Balance Room

Breathwork - 90 min

1 hour 30 minutes @ SEK 1,500.00

Genom att arbeta på djupet med andningen, ljudet och rörelsen kan vi skapa en känsla av inre lugn och lätthet
Vi börjar med ett kort samtal om vad du vill med Sessionen. Efter detta börjar vi vårt pass med en kort meditation tillsammans. varefter jag guidar dig genom rörelse och andning.
Via andningen leds du ner i din kropp. Jag vill se var det finns behov av rörelse och möjlighet att komma i kontakt med spänningar, undertryckta känslor och dolda minnen i kroppen.
Kom gärna i mjuka kläder

Grupper

Lunch Yoga

45 minutes @ SEK 140.00

Onsdagar kl. 12.00 - 12.45 i Guldrummet
Pris 140 kr drop-in
månad abonnemang 250/mdr eller 2100/år genom Embodied Living Community

Denna lunch klass är en lättillgänglig yogaklass där vi arbetar inkännande både fysiskt, psykiskt och själsligt med kroppen. Denna klass är alltid intuitivt guidad och anpassat till ni som är i rummet och kan innehålla inslag av mjuk utforskande yoga, Breathwork och meditation.

Soulful Sunday-Cacao Ceremony & Embodied Movement

3 hours @ SEK 555.00

Welcome to a rejuvenating and heart-centered Soulful Sunday, a unique blend of practices designed to guide you back to your true essence.
Throughout the session, each practice will seamlessly blend into the next, creating a holistic experience that nurtures both body and soul.
Immerse yourself in a Sunday grounded in love, uplifted by cacao, and soulfully enriched with movement, breath, and sound.

online

Somatisk terapi online

1 hour 30 minutes @ SEK 1,800.00

Through a compassionate approach, I guide you in reconnecting with your body, accessing your inner wisdom, and releasing tensions or traumas stored in the body. Body therapy and body-oriented exercises, conversation, inner child work, therapeutic breathwork, sound healing, movement, meditation, and visualizations are typically included in a session.

Connection call - Mentorship - free

30 minutes

klippkort

Exklusivt Erbjudande: Klippkort för Kroppsterapi

SEK 2,950.00

Add to Cart

Under en begränsad period kan du få 3 timmars skräddarsydd kroppsterapi för endast 2 950 SEK (ord. pris 3 500 SEK). Du sparar hela 800 SEK jämfört med att boka tre enstaka sessioner! Välj mellan 3 x 60 min eller 2 x 90 min behandlingar, beroende på vad som passar dig bäst. Kroppsterapi hjälper dig att släppa på spänningar, reducera stress och återställa balansen i kropp och sinne. Kortet är giltigt i 3 månader och är perfekt för dig som provar för första gången eller vill återstarta efter ett uppehåll.

Jag rekommenderar att du bokar in dina tider så snart klippkortet är köpt för att säkra din plats. Du får en kod skickad till din e-post som du använder vid bokning. Ett kort per person. Begränsat antal – endast tillgängligt för köp online via bokningssidan.

Continue »

Name * (required)

First Name * Last Name *

Phone * (required)

Email * (required)