Jeg tilbyr Tradisjonell Kinesisk Akupunktur – en behandlingsform som har tusenårige tradisjoner i bruk i Østen.
Foruten å forebygge og lindre sykdommer, nyttes akupunktur til å øke energinivå og velvære.
Ubalanser i kroppen gir oss plager. Når punkter i kroppen stimuleres med tynne nåler, aktiveres kroppens egne ressurser. Dette utløser serotonin, endorfiner, og hormoner, og har en positiv virkning på immunforsvar, blodomløp og muskulatur. Kopping, moxa, elektro- og øreakupunktur inngå

Tradisjonell Kinesisk Akupunktur og Reconnective healing utfyller hverandre da begge har sitt utspring i meridiansystemet. Indre balanse, flyt og avspenning muliggjør helingsprosessen, både den fysiske, psykiske og spirituelle.

Se mer under akupunktur og reconnective healing.

Qi-terapi eller lys-akupunktur behandler vha infrarøde lysbølger. Vi starter med et diagnoseapparat som analyserer energien i kroppen, peker på hvordan behandlingen skal foregå, stadfester resultatet og forteller når behandlingen kan avsluttes. Diagnostisering og behandling skjer hver 14. dag så det er enkelt å følge med på utviklingen. Lyset stimulerer også kroppens eget helingssystem.

NADA er et spesialprogram innen øreakupunktur. Behandlingen består av 5 nåler i hvert øre og tar 45 minutter.
NADA startet som voldsdempende behandling i fengsler i USA. Det viste seg at rusavvenning også gikk lettere for de som fikk behandlingen.
I dag brukes programmet som et støtteverktøy for mennesker med angst. depresjoner. traumer, abstinenser, uro, spiseforstyrrelser, røykeavvenning, medikamentavhengighet og personlighetsforstyrrelser.

Er tiden inne for en samtale for å kunne se ting klarere og se dine problemer i et mer befriende perspektiv?
Noen ganger føler man seg så fastlåst i tanker og handlinger at man trenger en nøytral person å snakke med. Andre ganger kan en trenge hjelp til å sortere ut tanker en har om å leve… Motgang vi møter i livet kan snus til noe som gjør at du vokser som sjel og menneske. Her kan vi se på tankemønstre som preger deg, og sammen kan vi skape magiske skifter, forståelse og innsikt hos deg...

Orakelkort er en morsom, men allikevel svært treffsikker måte å veilede på. Å se hvilke kort som kommer, hvordan kortene lander og hvordan de setter fingeren på situasjonen er både spennende og oppklarende. Jeg “spår” ikke, så jeg kommer altså ikke til å fortelle deg hvor mange barn eller barnebarn du får eller hva lottotallene er, men kortene får effektivt opp i dagen hva du trenger å vite akkurat nå. 35 min Orakelkort med veiledning.

Orakelkort er en morsom, men allikevel svært treffsikker måte å veilede på. Å se hvilke kort som kommer, hvordan kortene lander og hvordan de setter fingeren på situasjonen er både spennende og oppklarende. Jeg “spår” ikke, så jeg kommer altså ikke til å fortelle deg hvor mange barn eller barnebarn du får eller hva lottotallene er, men kortene får effektivt opp i dagen hva du trenger å vite akkurat nå. 60 min Orakelkort med veiledning.

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter dine behov
En mulighet til å utforske og få bedre forståelse for din livssituasjon, relasjoner eller møsntre, og å få verktøy og teknikker til å snu om på tingene, slik du ønsker.
Nøkkelen ligger i oss, det gjelder bare å rydde vei dit

I denne timen kan du ta opp tema som opptar deg i livet og som du ønsker å gå dypere inn i gjennom samtale og enkle øvelser. Du må gjerne ta opp tema som går på forholdet til egen kropp, seksualitet, intimitet, nærhet, berøring, utfordringer i parforholdet eller utfordringer i det å være alene. Dette kan også være en forberedelse til senere å prøve en time med InnerLife Tantrisk Massasje eller som en oppfølgnings samtale etter deltagelse på en av tantrakveldene våre på Ametysten.

Mage- tarm-ubalanse og matintoleranse kan assosieres med fordøyelsesproblemer, ubehag, generell kroppssmerte samt betennelsessykdommer som IBS, migrene, leddgikt, hudproblemer med mere. Nyere dokumentasjon indikerer en sammenheng mellom en forandret tarmflora og sykdommer som MS, diabetes, overvekt, Parkinsons og autisme. Om mage–tarm problemer kan utløse slike sykdommer er ukjent, men en balansering av fordøyelsen basert på testresultater kan lindre på symptomene og gi økt velvære.

Vi utfører testen - et lite stikk i fingeren -

og samarbeider med EU BioTek

som videresender blodprøvene til laboratoriet US BioTek i Seattle, USA.

Vi ser på testresultatet sammen og hjelper til under gjennomføringen av opplegget.

SE: www.eubiotek.no

Timen er en pakkepris med test- og kartleggingstime, innsending og analyse av prøver, og en gjennomgangstime med råd om hvilke grep å tilskudd man bør ta

Atlasen er den øverste nakkevirvelen. Den bærer hodet vårt, men er tilsynelatende feilstilt hos de fleste mennesker! Skjevstilling mellom Atlas og kraniet fører til andre skjevheter i kroppen, og kroppen kompenserer for dette etter beste evne. Redusert passasje for hovedledningen mellom hjernen og kroppen kan føre til forskjellige symptomer.
Sentralnervesystem, blodkar, spinalvæske passerer gjennom åpninge, blir åpningen innsnevret, kan den interne kommunikasjonen i kroppen forstyrres

BowenTeknikken utføres med en serie lette grep på muskler, leddbånd, sener og omliggende vev. BowenTeknikken er behagelig og avslappende for kroppen. Den er ofte oppsøkt ved ryggplager, nakkeplager, kne–og ankelproblemer, arm- og håndledds-problemer, skulderplager, bekkenløsning, luftveisproblemer, idrettsskader, restitusjon fra operasjoner og i forbindelse med forbedring av idrettsprestasjoner.

CranioSacral Terapi er en varsom, men kraftfull behandlingsmetode som benytter seg av sentralnervesystemet som hjelp til å forbedre alle kroppens funksjoner. Klienter kan oppleve en dyp stillhet under en CranioSacral behandling. Den er ofte oppsøkt i forbindelse med hodepine/svimmelhet, muskel– og leddsmerter, nakke– og skulderplager, restitusjon fra operasjoner, ryggplager, skader, stress og trøtthet.

Reiki healing på 14 punkter på kroppen over 45min- uten at ord ytres. Fokus på avspenning og balanse.

En time med fokus på å forløse blokkeringer og skape positiv bevegelse i kropp og sinn.

ThetaHealing er en metode som kan helbrede fysiske, mentale, emosjonelle og nedarvede begrensninger, men teknikken er mer enn en helbredningsmetode. ThetaHealing gir oss et verktøy til å kvitte oss med gamle mønstre som vi kanskje har båret på i årevis, til og med fra fortiden. Metoden kan brukes på utallige temaer i livet i søken å bringe fram glede, transformasjon og utvikling.

Autoelysium. -En helhetlig time med intuitiv flyt. Det brukes teknikker som bl.a: Klassisk healing, Flow healing, Orakelkort, Clearing, Skyggearbeid, krystaller, eteriske oljer og samtale. Dobbelttime.

Veiledning og samtale om temaet du velger. For hjelpe fram til forståelse og flyt i energien.

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter behov
En mulighet til avspenning, ro og mer overskudd.
En time med fokus på å skape mer ro, flyt og balanse med DITT liv.
Kropp og sinn sees som en helhet, og vi jobber for å komme inn til essensen av deg. Ofte er spenninger og smerter, enten de er fysisk eller psykisk et uttrykk for områder hvor livskraften i deg ikke flyter fritt og/eller du ikke er fri til å uttrykke ditt autentiske jeg.
Kombinasjon av innsikt og behandling hjelper kropp og sinn å gjennoppre

Autoelysium. -En helhetlig time med intuitiv flyt. Det brukes teknikker som bl.a: Klassisk healing, Flow healing, Orakelkort, Clearing, Skyggearbeid, krystaller, eteriske oljer og samtale.

Ønsker du å åpne deg for å gå videre i livet, er døren alltid åpen, og et helt kobbel av lysets krefter står klar til å hjelpe! Du må bare ta initiativet selv til å åpne opp for hjelpen. Dette jobber vi med gjennom litt samtale, evt.korte meditasjoner men hovedsakelig healing. Prosessen krever ofte regelmessighet og om man fortsetter over tid, blir utbyttet best.
I noen tilfeller starter jeg behandlingen med en kort oljemassasje for å roe ned kroppen, hvis klienten ønsker dette.

*Denne behandlingen har spesialpris for deg med lav inntekt.
Ønsker du å åpne deg for å gå videre i livet, er døren alltid åpen, og et helt kobbel av lysets krefter står klar til å hjelpe! Du må bare ta initiativet selv til å åpne opp for hjelpen. Dette jobber vi med gjennom litt samtale, evt.korte meditasjoner men hovedsakelig healing. Prosessen krever ofte regelmessighet og om man fortsetter over tid, blir utbyttet best.
I noen tilfeller starter jeg behandlingen med litt oljemassasje for å

Reconnective healing bringer lys, kjærlighet og vekst til deg. Ubalanser i kroppen, enten fysiske, emosjonelle, mentale eller spirituelle, vil bli erstattet av dyp avspenning som lar helingsprosessen finne sted - noen ganger en stor, umiddelbar endring, andre ganger en stille heling over tid.
Det anbefales vanligvis å motta 3 healinger.
www.thereconnection.com Eric Pearl.

Med hypnose klarer så mange som 8 av 10 og forbli røykfrie. Dette er en vel utprøvet metode som flere opplever som en stor hjelp i prossessen med og endelig befri seg fra det gamle røykesuget. Om du nå har kommet til det punktet hvor du ikke lenger ønsker å røyke, men trenger hjelp til å fullføre beslutningen din er dette stedet for deg.

Restorative yoga er en myk yogaform. Ingen heftige strekk, bare myke puter og bolstere som støtter opp kroppen. De restorative stillingene åpner for den dype hvilen som gjør oss enda mer mottakelig for å la healing energien flyte inn i kroppen.
Et velgjørende samspill.

**Dette er spesialpris for deg med lavere inntekt
Restorative yoga er en myk yogaform. Ingen heftige strekk, bare myke puter og bolstere som støtter opp kroppen. De restorative stillingene åpner for den dype hvilen som gjør oss enda mer mottakelig for å la healing energien flyte inn i kroppen.
Et velgjørende samspill.

En kombinasjonstime med dypere innsikt og veiledning, og akupunktur. Evt også med healing.
Renate jobber med innsikt og forståelsen av sammenhengene i kropp og sinn, og mangelen på flyt bak ubehag, ubalanser og plager.
Bente er akupunktør og reconnective healer og jobber med å gjenopprette balanse og flyt i kroppen.
Kombinasjonene av disse behandlingene bringer deg inn i en dypere forståelse, bringer ting opp i dagene og behandlingen sørger for mer flyt og balanse på et dypt plan, både fysisk og

Noen ønsker å jobbe med tantra som par. Da kan man velge å komme hver for seg til individuelle timer for å få massasje eller veiledning. Som terapeut har jeg taushetsplikt så ingen ting går videre til den andre parten, slik at du kan føle deg helt trygg og fri under hele behandlingen. Dere kan også velge å komme sammen til time hos meg. Da gjør vi først noen en enkle meditasjons og pusteøvelser sammen før dere lærer å gi hverandre tantrisk massasje. Dette kan være en fin måte å komme nær

"Som følge av at jeg for tiden er under utdannelse tilbys massasje foreløpig til redusert pris"

En myk massasje for nakke/rygg og litt generelt på kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.

En myk massasje for hele kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.

En myk massasje for hele kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.
Massasjen kan også kombineres med akupunktur for fordypet effekt

En myk massasje for nakke/rygg og litt generelt på kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.
Kan kombineres med akupunktur for fordypet effekt.

En myk massasje for hele kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.

Tantrisk massasje hjelper deg å nyte din egen kropp og din egen
livskraft. Den varsomme, kjærlige berøringen gjør at du langsomt
åpner opp mer i ditt eget hjerte. I tantra er man opptatt av at
nytelse er en måte å finne mer tilbake til seg selv og sin egen gode
kroppsfølelse. Under massasjen aktiviserer man den seksuelle livsenergien i kroppen. Du vil nok også oppleve mer nærhet under behandlingen enn andre typer massasje du har fått. Massasjen blir gitt på benk.

InnerLife Tantrisk Massasje er en rolig massasje hvor du blir massert over hele kroppen med en kjærlig, varsom berøring. Du ligger på benk når du mottar massasjen og det er ingen berøring av genitalier. I denne behandlingen fokuserer vi mye på nytelse og velbehag. Du trener på å bare ta i mot berøringen samtidig som du er i kontakt med din egen kropp og pusten din. I den tantriske massasjen jobber vi med å vekke den seksuelle livsenergien i koppen fordi det er en god energi å ha kontakt med.

I denne massasjen vil du oppleve dyp avspenning i kroppen og en indre ro. Jeg jobber veldig sakte og varsomt når jeg gir massasje, noe som gir deg tid til å ta inn berøringen og kjenne etter hvordan kroppen din egentlig har det. Dette er din stund som du gir til deg selv. Vi jobber også litt med pust underveis slik at du skal få slappet enda mer av og jeg har på litt rolig musikk i bakgrunnen. Denne form for massasje er en nytelse å motta og gjør godt for både kropp og sjel.

Homeopati er en veletablert, helhetlig medisinsk praksis. Homeopatien behandler deg holistisk istedenfor den navngitte sykdommen. Derfor kan homeopati lindre dine plager på mange plan uten å tilføre bivirkninger.

Homeopati har vært i bruk over hele verden i mer enn 200 år. Den er basert på å behandle individer med remedier laget fra høyt uttynnete substanser. Hvordan homeopati virker er ennå ikke vitenskapelig forklart, men mer og mer forskning bekrefter dens effektive virkning.

Qest4 er et avansert resonansapparat som gir en bioenergetisk måling av funksjonene til de ulike kroppssystemene. Den tar, i tillegg, resonansmåling av matintoleranse, miljøgifter, ernæring med mere. Resultatene brukes ikke til diagnostisering, men gir informasjon om mulige tiltak, inkludert homeopati, kosttilskudd og riktig ernæring for å forbedre helsen. Den er ypperlig for å komplementere fysikalske behandlinger. Testen er grundig, og den blir nøye gjennomført med individuelt tilpassede protokol

Kroppen bærer våre minner og vår historie.
Sammenhengen mellom kropp og sjel.
Vanskelige følelser, minner og opplevelser gir seg ofte uttrykk i fysiske spenninger i kroppen. Ved hjelp av samtale og fysisk manipulering f.eks massasje, eller terapeutisk berøring, øker selvbevisstheten og man frigjør den energien som binder spenningen, samt frigjør man følelser og de fysiske spenningene i kroppen. Man opplever at man puster bedre og får en bedre kroppsholdning. Kroppens egne helbredende krefter frig

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter dine/deres behov
En mulighet til å utforske og få bedre forståelse for forhold, relasjoner og dynamikken i forhold Få innsikt og verktøy til å snu om på tingene, Skape mer nærhet, intimitet og lekenhet.
Henter innsikt fra både vestlig psykologi, dypere energi forståelse og fra ulike tantriske retninger
Kom alene eller sammen, om du er i et forhold.
Og, du er like velkommen om du er singel og bare ønsker dypere innsikt eller å skape deg et forhold

I denne timen kan du ta opp tema som opptar deg i livet og som du ønsker å gå dypere inn i og få større klarhet i. Du må gjerne ta opp tema som går på forholdet til egen kropp, seksualitet, intimitet, nærhet, berøring, utfordringer i parforholdet eller utfordringer i det å være alene. Dette kan også være en forberedelse til senere å prøve en time med InnerLife Tantrisk Massasje eller som en oppfølgnings samtale etter deltagelse på en av tantrakveldene våre på Ametysten eller etter en mas

Kroppen bærer våre minner og vår historie.
Sammenhengen mellom kropp og sjel.
Vanskelige følelser, minner og opplevelser gir seg ofte uttrykk i fysiske spenninger i kroppen. Ved hjelp av samtale og fysisk manipulering f.eks massasje, eller terapeutisk berøring, øker selvbevisstheten og man frigjør den energien som binder spenningen, samt frigjør man følelser og de fysiske spenningene i kroppen. Man opplever at man puster bedre og får en bedre kroppsholdning. Kroppens egne helbredende krefter fri

Identitets Orientert Psykotraume terapi
IoPT står for Identitetsorientert Psykotraumeteori og - terapi og har DEG/din identitet i fokus. Ditt mål og din intensjon er utgangspunktet for arbeidet vårt.



Intensjonsmetoden er terapibasert på kroppens og psykens visdom. Gjennom Intensjonssetningen oppstår en resonansprosess som gir tilgang til fortrengte følelser og minner, både egenopplevde og slektstilknyttede. Sålenge de er ubevisste, fortsetter de å påvirke oss.
Timebestilling: 403 07 3

REGRESJON OG REGRESJONS-TERAPI – handler om hele deg, dine tanker, følelser, handlinger og kroppen din.
Undersøk den dypere meningen med ditt liv, og din eksistens som en udødelig, evig sjel!
Du kan f.eks oppleve at du har en rekke blokkeringer som du ikke kommer videre fra, enten de er av følelsesmessige, tankemessige eller kroppslige blokkeringer. Når du gjennom regresjonen får se de dypere årsaker til disse mønstrene, vil det være lettere å gi slipp på de negative tanker og følelser i for

En fire timers reise til der sjelen oppholder seg mellom inkarnasjonene. -En unik anledning til å utforske hva sjelen foretar seg når den ikke er inkarnert i en kropp. Det nye nå er at vi har mulighet til å gå inn og titte på «kjøreplanen» vår og gjøre endringer og korrigeringer underveis. Vi trenger ikke å vente til vi dør eller går gjennom en nær-døden-opplevelse før vi får se nærmere på livet vårt. På dette sjelenivået er det mulig å finne ut mer om hensikten med det livet vi leve

En myk blanding av dynamisk flyt med pusten, stabilitet og lange hvilende strekk. Litt mer dynamisk enn Yin-timen tirsdag kveld, men fortsatt tilgjengelig for alle. Fin for dyp avspenning, litt mer styrke og stabilisering, og for bedre flyt i kroppen.
Fokuset og kombinasjonen av strekk og flyt gir tilgang på dypere ressurser i kropp og sinn.
Timene tilpasses gruppen og det som er tilstede.
Passer for alle, spesielt du som ønsker å komme litt dypere inn til deg selv.
Alt utstyr er tilgjengelig på ste

Restorativ yoga med guidet meditasjon.
Stillingene i denne yogaformen er ment å gi kroppen best mulig støtte for å invitere til avspenning og hvile. Det er ingen dype strekk, men nøytralitet tilstrebes, slik at kroppen føler seg trygg og lettere tillater å gi slipp på spenninger. Til dette benyttes f.eks. tepper,puter, klosser og bolstere. Man blir i hver stilling fra 8 til 15 minutter, slik at den får tid til å virke inn i kroppen, litt etter litt.

En yogatime for deg som er godt voksen, men som ønsker å ta vare på kroppen din gjennom en kombinasjon av pust, meditativ bevegelse sittende og liggende + stående, styrkende stillinger på matte. Kom i løse, ledige klær. Ellers ingen utstyr eller forkunnskaper nødvendig.
Pris: Enkeltbillett kr. 150,-. Eller klippekort, 6 klipp kr. 600,-. Påmelding nødvendig til tlf. 995 695 47. Hjertelig velkommen!

En yogatime for dyp avspenning og bedre kontakt med kropp og sinn.
Gjennom dype, lange yogastrekk, godt understøttet der akkurat du er i dag, når vi dypere inn i kropp og sinn. Pusten hjelper oss inn i dybde og avspenning, og kroppens egen intelligens åpner opp for mer av dine indre ressurser.
Du ledes gjennom stillinger og indre fokus, og trenger ingen forkunnskaper.
En litt uhøytidlig time som passer for alle, uansett alder, form og fasong.
Alt utstyr finnes på stedet.

Velkommen til rolig Hatha yoga!
Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema.
Gjennom Pust, bevegelse og meditasjon, møter vi oss selv og kroppen, der vi er, i hverdagen.
Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til å nære seg selv , få bakkekontakt og puste helt ut.
Timene passer til deg som er ny til yoga, og til deg som vil roe ned gjennom enkle fysiske yogaøvelser. Avsluttes med healingmeditasjon
Varighet :
17.30 – 18.45

Velkommen til styrkende hatha yoga. En yogareise på 90 min hvor
vi begynner rolig med pust og oppvarming før vi bygger opp til en mer aktiv og styrkende del, og avslutter igjen i rolig tempo.

Ordet Hatha er sanskrit, hvor HA betyr sol og THA betyr måne. Formålet med hathayoga er å finne indre fred ved å balansere energiene fra det dynamiske (sol), og det reseptive rolige (måne).

Velkommen til Kundalinimeditasjon
Kundalini er en av Osho's aktive meditasjoner, og består 4 ulike faser...

Velkommen til sanselige kvelder på Ametysten der vi jobber med kraften i kropp og sinn ut i fra et tantrisk perspektiv.

Gjennom øvelser, meditasjon og bevegelse
åpner og forsterker vi kontakten mellom kropp og sinn.
Vi vekker den iboende livskraften i kroppen og åpner opp for mer glede, tilstedeværelse og sanselighet i livet.

Vi jobber i en kombinasjon av tradisjonell og vestlig tantra, der møtepunktet med andre også brukes som en port innover i en selv.

Introduksjon til Kraniosakralt arbeid. Er du nysgjerrig på Kraniosakral terapi? Lurer du på å utdanne deg?
Nå har du muligheten til å få en smakebit og prøve selv.
Ønsker du å ta utdannelsen som starter fra høsten, trekkes denne kursprisen fra i prisen på utdannelsen.
Pris: 2500,- Early bird før 15.mai 2019 2200,-

Velkommen til en helg i sjamanismen og naturkraftens tegn.
Vi bor, lever og skaper sammen i nærhet til naturen.
Gjennom sjamanistiske verktøy og svettehytte, jobber vi med indre arbeid og med en økt kontakt med livet i oss og rundt oss