Jeg tilbyr Tradisjonell Kinesisk Akupunktur – en behandlingsform som har tusenårige tradisjoner i bruk i Østen.
Foruten å forebygge og lindre sykdommer, nyttes akupunktur til å øke energinivå og velvære.
Ubalanser i kroppen gir oss plager. Når punkter i kroppen stimuleres med tynne nåler, aktiveres kroppens egne ressurser. Dette utløser serotonin, endorfiner, og hormoner, og har en positiv virkning på immunforsvar, blodomløp og muskulatur. Kopping, moxa, elektro- og øreakupunktur inngå

Tradisjonell Kinesisk Akupunktur og Reconnective healing utfyller hverandre da begge har sitt utspring i meridiansystemet. Indre balanse, flyt og avspenning muliggjør helingsprosessen, både den fysiske, psykiske og spirituelle.

Se mer under akupunktur og reconnective healing.

Qi-terapi eller lys-akupunktur behandler vha infrarøde lysbølger. Vi starter med et diagnoseapparat som analyserer energien i kroppen, peker på hvordan behandlingen skal foregå, stadfester resultatet og forteller når behandlingen kan avsluttes. Diagnostisering og behandling skjer hver 14. dag så det er enkelt å følge med på utviklingen. Lyset stimulerer også kroppens eget helingssystem.

NADA er et spesialprogram innen øreakupunktur. Behandlingen består av 5 nåler i hvert øre og tar 45 minutter.
NADA startet som voldsdempende behandling i fengsler i USA. Det viste seg at rusavvenning også gikk lettere for de som fikk behandlingen.
I dag brukes programmet som et støtteverktøy for mennesker med angst. depresjoner. traumer, abstinenser, uro, spiseforstyrrelser, røykeavvenning, medikamentavhengighet og personlighetsforstyrrelser.

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter dine behov
En mulighet til å utforske og få bedre forståelse for din livssituasjon, relasjoner eller møsntre, og å få verktøy og teknikker til å snu om på tingene, slik du ønsker.
Nøkkelen ligger i oss, det gjelder bare å rydde vei dit

I denne timen kan du ta opp tema som opptar deg i livet og som du ønsker å gå dypere inn i og få større klarhet i. Du må gjerne ta opp tema som går på forholdet til egen kropp, seksualitet, intimitet, nærhet, berøring, utfordringer i parforholdet eller utfordringer i det å være alene. Dette kan også være en forberedelse til senere å prøve en time med InnerLife Tantrisk Massasje eller som en oppfølgnings samtale etter deltagelse på en av tantrakveldene våre på Ametysten eller etter en mas

Mage- tarm-ubalanse og matintoleranse kan assosieres med fordøyelsesproblemer, ubehag, generell kroppssmerte samt betennelsessykdommer som IBS, migrene, leddgikt, hudproblemer med mere. Nyere dokumentasjon indikerer en sammenheng mellom en forandret tarmflora og sykdommer som MS, diabetes, overvekt, Parkinsons og autisme. Om mage–tarm problemer kan utløse slike sykdommer er ukjent, men en balansering av fordøyelsen basert på testresultater kan lindre på symptomene og gi økt velvære.

Atlasen er den øverste nakkevirvelen. Den bærer hodet vårt, men er tilsynelatende feilstilt hos de fleste mennesker! Skjevstilling mellom Atlas og kraniet fører til andre skjevheter i kroppen, og kroppen kompenserer for dette etter beste evne. Redusert passasje for hovedledningen mellom hjernen og kroppen kan føre til forskjellige symptomer.
Sentralnervesystem, blodkar, spinalvæske passerer gjennom åpninge, blir åpningen innsnevret, kan den interne kommunikasjonen i kroppen forstyrres

BowenTeknikken utføres med en serie lette grep på muskler, leddbånd, sener og omliggende vev. BowenTeknikken er behagelig og avslappende for kroppen. Den er ofte oppsøkt ved ryggplager, nakkeplager, kne–og ankelproblemer, arm- og håndledds-problemer, skulderplager, bekkenløsning, luftveisproblemer, idrettsskader, restitusjon fra operasjoner og i forbindelse med forbedring av idrettsprestasjoner.

CranioSacral Terapi er en varsom, men kraftfull behandlingsmetode som benytter seg av sentralnervesystemet som hjelp til å forbedre alle kroppens funksjoner. Klienter kan oppleve en dyp stillhet under en CranioSacral behandling. Den er ofte oppsøkt i forbindelse med hodepine/svimmelhet, muskel– og leddsmerter, nakke– og skulderplager, restitusjon fra operasjoner, ryggplager, skader, stress og trøtthet.

«Når kroppen husker det du har glemt»
Rosenmetoden er en kroppsbehandling som kan føre til dyp avspenning og bevisstgjøring. Den er utviklet fra erfaringen om at vi ubevisst spenner muskler i kroppen for å holde følelser tilbake. På sikt kan dette føre til begrenset pust, kroniske muskelspenninger og smerte. I behandlingen benytter terapeuten en myk og direkte berøring.
Rosenmetoden kan gi deg...
dyp avspenning og friere pust
bedre kontakt med dine følelser og behov

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter dine behov
En mulighet til avspenning, ro og mer overskudd.
Du kan få bedre forståelse for din livssituasjon, relasjoner, møsntre eller fysiske tilstander. Kropp og sinn sees som en helhet, og vi jobber for å komme inn til det som virkelig er deg. Ofte er spenninger og smerter, enten de er fysisk eller psykisk et uttrykk for områder hvor livskraften i deg ikke flyter fritt og/eller du ikke er fri til å uttrykke ditt autentiske jeg.
Behandlingen tilpasses den enkel

Clearing, krystaller, klassisk healing, samtale ved hjelp av clearcognizance.

Ønsker du å åpne deg for å gå videre i livet, er døren alltid åpen, og et helt kobbel av lysets krefter står klar til å hjelpe! Du må bare ta initiativet selv til å åpne opp for hjelpen. Dette jobber vi med gjennom litt samtale, evt.korte meditasjoner men hovedsakelig healing. Prosessen krever ofte regelmessighet og om man fortsetter over tid, blir utbyttet best.
I noen tilfeller starter jeg behandlingen med en kort oljemassasje for å roe ned kroppen, hvis klienten ønsker dette.

*Denne behandlingen har spesialpris for deg med lav inntekt.
Ønsker du å åpne deg for å gå videre i livet, er døren alltid åpen, og et helt kobbel av lysets krefter står klar til å hjelpe! Du må bare ta initiativet selv til å åpne opp for hjelpen. Dette jobber vi med gjennom litt samtale, evt.korte meditasjoner men hovedsakelig healing. Prosessen krever ofte regelmessighet og om man fortsetter over tid, blir utbyttet best.
I noen tilfeller starter jeg behandlingen med litt oljemassasje for å

Reconnective healing bringer lys, kjærlighet og vekst til deg. Ubalanser i kroppen, enten fysiske, emosjonelle, mentale eller spirituelle, vil bli erstattet av dyp avspenning som lar helingsprosessen finne sted - noen ganger en stor, umiddelbar endring, andre ganger en stille heling over tid.
Det anbefales vanligvis å motta 3 healinger.
www.thereconnection.com Eric Pearl.

Restorative yoga er en myk yogaform. Ingen heftige strekk, bare myke puter og bolstere som støtter opp kroppen. De restorative stillingene åpner for den dype hvilen som gjør oss enda mer mottakelig for å la healing energien flyte inn i kroppen.
Et velgjørende samspill.

**Dette er spesialpris for deg med lavere inntekt
Restorative yoga er en myk yogaform. Ingen heftige strekk, bare myke puter og bolstere som støtter opp kroppen. De restorative stillingene åpner for den dype hvilen som gjør oss enda mer mottakelig for å la healing energien flyte inn i kroppen.
Et velgjørende samspill.

En myk massasje for hele kroppen, med milde og varme oljer. Bevegelsenes lange drag skaper flyt og balanse i energisystemet. Det løser opp spenninger og føles helende både for kropp, sjel og sinn. Behandler og mottaker har kontakt gjennom hele seansen.

Tantrisk massasje hjelper deg å nyte din egen kropp og din egen
livskraft. Den varsomme, kjærlige berøringen gjør at du langsomt
åpner opp mer i ditt eget hjerte. I tantra er man opptatt av at
nytelse er en måte å finne mer tilbake til seg selv og sin egen gode
kroppsfornemmelse. Det skal være en nytelse å få denne form for
massasje. Du vil kanskje også oppleve mer nærhet under denne form
for massasje enn andre typer massasje du har fått. Under massasjen er
du naken men deler av kroppen

Kroppen bærer våre minner og vår historie.
Sammenhengen mellom kropp og sjel.
Vanskelige følelser, minner og opplevelser gir seg ofte uttrykk i fysiske spenninger i kroppen. Ved hjelp av samtale og fysisk manipulering f.eks massasje, eller terapeutisk berøring, øker selvbevisstheten og man frigjør den energien som binder spenningen, samt frigjør man følelser og de fysiske spenningene i kroppen. Man opplever at man puster bedre og får en bedre kroppsholdning. Kroppens egne helbredende krefter frig

Identitets Orientert Psykotraume terapi

Velg 1t, 1,5t eller 2 timer, etter dine behov
En mulighet til å utforske og få bedre forståelse for din livssituasjon, relasjoner eller møsntre, og å få verktøy og teknikker til å snu om på tingene, slik du ønsker.
Nøkkelen ligger i oss, det gjelder bare å rydde vei dit

I denne timen kan du ta opp tema som opptar deg i livet og som du ønsker å gå dypere inn i og få større klarhet i. Du må gjerne ta opp tema som går på forholdet til egen kropp, seksualitet, intimitet, nærhet, berøring, utfordringer i parforholdet eller utfordringer i det å være alene. Dette kan også være en forberedelse til senere å prøve en time med InnerLife Tantrisk Massasje eller som en oppfølgnings samtale etter deltagelse på en av tantrakveldene våre på Ametysten eller etter en mas

Kroppen bærer våre minner og vår historie.
Sammenhengen mellom kropp og sjel.
Vanskelige følelser, minner og opplevelser gir seg ofte uttrykk i fysiske spenninger i kroppen. Ved hjelp av samtale og fysisk manipulering f.eks massasje, eller terapeutisk berøring, øker selvbevisstheten og man frigjør den energien som binder spenningen, samt frigjør man følelser og de fysiske spenningene i kroppen. Man opplever at man puster bedre og får en bedre kroppsholdning. Kroppens egne helbredende krefter fri

Identitets Orientert Psykotraume terapi
IoPT står for Identitetsorientert Psykotraumeteori og - terapi og har DEG/din identitet i fokus. Ditt mål og din intensjon er utgangspunktet for arbeidet vårt.



Intensjonsmetoden er terapibasert på kroppens og psykens visdom. Gjennom Intensjonssetningen oppstår en resonansprosess som gir tilgang til fortrengte følelser og minner, både egenopplevde og slektstilknyttede. Sålenge de er ubevisste, fortsetter de å påvirke oss.
Timebestilling: 403 07 3

Velkommen til Kundalinimeditasjon
Kundalini er en av Osho's aktive meditasjoner, og består 4 ulike faser...

Første torsdag i måneden:
Velkommen til en nydelig kveld i sjamanismens tegn. Vi reiser på lyden av sjamantrommen for å hente våre kraftdyr, vi skal videre til Livets tre. Vi avslutter med vår sterke trommehealing.
Pris kr,- 500
påmelding irene@angelosmetoden.no

Velkommen til ett hellig rom for kvinner å møtes for å gi seg selv og hverandre næring på dypt plan.
Kvinner har alltid funnet en måte å samles på. For å utføre seremonier, tirualer og å utforske de dype gavene man kan finne i feminin spiritualitet , kvinnekraft og i fellesskap blant kvinner.
Det er mange måter for kvinner å samles på i sirkler. Det gleder meg å presentere tempel varianten. I tempelet trer vi vi utav hverdagen, utav sinnet, for å komme inn

En myk blanding av flyt med pusten og lange hvilende strekk. Litt mer dynamisk enn Yin-timen tirsdag kveld, men fortsatt tilgjengelig for alle. Fin for stressreduksjon og bedre flyt i kroppen

Velkommen til ett hellig rom for kvinner å møtes for å gi seg selv og hverandre næring på dypt plan.

Kvinner har alltid funnet en måte å samles på. For å utføre seremonier, tirualer og å utforske de dype gavene man kan finne i feminin spiritualitet , kvinnekraft og i fellesskap blant kvinner.

Det er mange måter for kvinner å samles på i sirkler. Det gleder meg å presentere tempel varianten. I tempelet trer vi vi utav hverdagen, utav sinnet, for å komme

Velkommen til rolig Hatha yoga!
Rolige yogatimer med mindfulnes, pust og tilstedeværelse som gjennomgående tema.
Gjennom Pust, bevegelse og meditasjon, møter vi oss selv og kroppen, der vi er, i hverdagen.
Yoga er med å balansere, styrke og mykne kropp og sinn. Ett pusterom til å nære seg selv , få bakkekontakt og puste helt ut.
Timene passer til deg som er ny til yoga, og til deg som vil roe ned gjennom enkle fysiske yogaøvelser. Avsluttes med healingmeditasjon
Varighet :
17.30 – 18.45

Velkommen til styrkende hatha yoga. En yogareise på 90 min hvor
vi begynner rolig med pust og oppvarming før vi bygger opp til en mer aktiv og styrkende del, og avslutter igjen i rolig tempo.

Ordet Hatha er sanskrit, hvor HA betyr sol og THA betyr måne. Formålet med hathayoga er å finne indre fred ved å balansere energiene fra det dynamiske (sol), og det reseptive rolige (måne).

The elders would say: “to undergo a throat operation, inner and outer” for the process of learning throat singing. This is a style of singing that not only modulates the vocal chords,
but also aids to pour out expression in and with respect to day-to-day life. It is one of the oldest practice/ sound form found in cultures across the world including Mongolia, Africa, Alaska, Australia and Tibet.

We will engage in various exercises that will involve hyperventilation, releasing and finding unknown hidd

A meditative tribal experience bringing together sounds from temples,monasteries and forests of Asia using ethnic strings,drumming and various voice techniques.

No words, no lyrics, no boundaries! Welcome to the mystical realm of music! Let’s get together to sing as one voice and through it, connect as one spirit. By coming together as pure sound, we can raise consciousness at an individual and collective level.

Singing is the first instrument known to man, being the simplest and easiest way to express any kind of emotion that we feel in the moment. We will create an atmosphere that breaks
the barrier of shyness. Beginning with basic long sustained notes to s

In a 3 hour workshop learn how to use Tibetan Bowls for self healing and to share this magical resonance with others.

With the bowl we shall learn :
How to produce various sounds;
Clearing the space;
Scanning for blockages;
Giving a cleanse;
Recharging the energy body;
Using our intuition;

Bowls will be provided, if you have a bowl please bring it.

A package price for all the workshops, including the concert on Sunday

The elders would say: “There is no path, higher or lower, it is the path which opens the doors for you”. A session dedicated to connect us with our moon body, and work through layers of memory for healing and revealing. We will be doing traditional exercises, sounds and ritual from shamanic cultures of the eastern Himalayas and understand the essence of shamanic intention.

This workshop also has the objective of introducing light/ medium trance states, learning the indigenous ways to connect with the