1 hour
@
NOK 100.00
Her har vi fokus på lek, for å skape en sone som er mest mulig fri for prestasjon og konkurranse. Vi bruker blant annet eventyr, historier, sang og musikk kombinert med ulike yogastillinger for å bli bedre kjent med kroppen og pusten vår. Vi jobber med motorikk, balanse og styrke, samtidig som fantasien får et kreativt spillerom. Vi veksler jevnt mellom å være i aktivitet, og roe ned med fokus på pust og tilstedeværelse.