Lezioni di Gruppo Online
- Pilates
un'ora @ 15,00 €
Attraverso un breve percorso di allenamenti, potrai constatare miglioramenti tangibili nel tuo corpo e nella tua mente grazie al nostro corso di pilates online. Questo programma bilanciato è pensato appositamente per principianti ed int ...
- Pilates Mobility
un'ora @ 15,00 €
Un programma di allenamento mirato a favorire il corretto allungamento della muscolatura, promuovendo un incremento nella flessibilità ed elasticità dei muscoli. Questo allenamento si rivela estremamente utile nel contrastare lo stress, ...
- Pilates & Tone
un'ora @ 15,00 €
Allenamento aerobico musicale con base Pilates che mira a tonificare e ridurre visibilmente la massa grassa.
- Pilates Wake Up
30 minuti @ 8,00 €
Gli allenamenti mattutini sono un ottimo modo per svegliarti e questo allenamento di 30 minuti ti aiuterà a dare quella spinta in più alla tua giornata.