Récupération après le sport.

Idéal pour décontracter les muscles et éliminer les toxines. Il est surtout conseillé après l'effort ou entre les entraînements pour une meilleure récupération.

Le Massage de 45 minutes est généralement conseillé dans le cas où vous n'avez qu'une seule zone à traiter (ex: une jambe ou le haut du dos ou un bras avec épaule)
Pour les deux jambes, préférez les 60 minutes pour plus d'efficacité.
Dans certains cas, 60 minutes peuvent s'avérer insuffisan

Récupération après le sport.

Idéal pour décontracter les muscles et éliminer les toxines. Il est surtout conseillé après l'effort ou entre les entraînements pour une meilleure récupération.

Généralement, sur une durée de 60 minutes, une seule zone par séance sera traitée. (ex: Jambes ou Dos ou Bras)
Dans certains cas, 60 minutes peuvent s'avérer insuffisantes pour un massage optimal.