quarta-feira, 16 de abril de 2025
hoje
12:15
Nível 1 - Iniciados com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 16 vagas
18:45
Nível 1 - Iniciados com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 16 vagas
quinta-feira, 17 de abril de 2025
amanhã
07:05
Geral - Early Birds com Hugo Oliveira
1 hora 10 minutos
Aula matinal de nível misto em que qualquer aluno pode participar. As posturas e intensidade da aula são adaptadas atendendo às situações particulares da turma.
Restam 9 vagas
09:30
Yoga Terapêutico com Om Iyengar Yoga Lisboa
1 hora 45 minutos
Aula especializada para praticantes com casos terapêuticos como escoliose e outros problemas de costas, lesões no joelho, pescoço, período de gravidez e pós-parto.
Restam 4 vagas
17:30
Nível 1: Beginners (Class in English) com Liliia Zakharova
1 hora
Restam 20 vagas
18:45
Nível 1 e 2 - Intermédios com Cecília Sanchez
1 hora 30 minutos
Aula de dois níveis dirigida a alunos que tenham pelo menos um ano de prática de Yoga Iyengar. A prática é mais intensa que no nível I. Os alunos têm a variedade de posturas de maior complexidade e as posturas invertidas.
Restam 23 vagas
sexta-feira, 18 de abril de 2025
12:15
Nível 1 - Iniciados com Hugo Oliveira
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 19 vagas
18:15
Nível 1 - Iniciados com Hugo Oliveira
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 20 vagas
sábado, 19 de abril de 2025
10:00
Geral - All Levels (Class in English) com Liliia Zakharova
1 hora 30 minutos
Mixed level class in which any student can participate. The poses and intensity of the class are adapted to meet the particular situations of the group. Aula de nível misto em que qualquer aluno pode participar. As posturas e intensida ...
Restam 25 vagas
segunda-feira, 21 de abril de 2025
próxima semana
12:15
Nível 1 - Iniciados com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 20 vagas
18:45
Nível 1 - Iniciados com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 20 vagas
terça-feira, 22 de abril de 2025
07:05
Geral - Early Birds com Hugo Oliveira
1 hora 10 minutos
Aula matinal de nível misto em que qualquer aluno pode participar. As posturas e intensidade da aula são adaptadas atendendo às situações particulares da turma.
Restam 13 vagas
17:30
Nível 1: Beginners (Class in English) com Elsa Santos
1 hora
Restam 20 vagas
18:45
Nível 2 - Intermédios com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Aula dirigida a alunos que tenham pelo menos dois anos de prática de Yoga Iyengar. A prática é mais intensa que no nível I. Os alunos têm a variedade de posturas de maior complexidade e as posturas invertidas. Iniciam a prática dos pran ...
Restam 18 vagas
quarta-feira, 23 de abril de 2025
12:15
Nível 1 - Iniciados com Elsa Santos
1 hora 30 minutos
Dirigido para alunos que nunca praticaram Yoga ou praticante de outros métodos que queiram praticar Yoga Iyengar. Nestas aulas se ensinam as posturas básicas do Yoga Iyengar, desenvolvendo força, resistências, flexibilidade e calma.
Restam 19 vagas