2 Stunden 30 Minuten
Der Erstkontakt dauert i.d.R. ca. 1,5 bis 2,5 Stunden, in denen wir uns kennenlernen, euren aktuellen Stand ansehen und dann mit den Grundlagen meiner Arbeit beginnen.
Wenn ihr bereits bei mir im Training seid, bucht bitte ein reguläres Einzeltraining!