eat well & sports AG

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  • Ernährungsberatung

    • Erstgespräch

      20 Minuten

      Telefongespräch / Facetime / 1:1
      Wir besprechen Möglichkeiten für ein passendes Programm.
      Für Member von Lakeside Sportsclub Besprechung Inbody Messung und kurze Tipps dazu.

    • Sugar Detox

      1 Stunde 30 Minuten

      Diese 2-wöchige Zucker-Entgiftungs-Kur (Insulinunterdrückende Therapie) beinhaltet 3 Termine à 30 Minuten. 1) Anbringen Sensor, Verlinkung der App., detaillierte Besprechung Sugar Detox 2) Keto Messung und Feedback zum Tracking. 3) Fi ...

    • Ernährungsberatung

      1 Stunde

      Buchung einer Session. Arbeiten an deinem Programm zu den Themen Ernährung, Fitnesstraining, Regeneration und Lifestyle. Erhältlich als Einzelsession oder 5er Paket (CHF 690)

    Personal Training

    • Personal Training

      1 Stunde

      Buchung einer Session - erhältlich als Einzelsession oder 6-Pack.
      Bodytoning, Problemzonen, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
      Für Trainings bitte 10 Min vorher bereits aufwärmen.