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Hallo!
Ich bin Laura – Pilates und Faszien-Fitness-Trainerin seit 2007, Pilates Verband Österreich Mitglied seit 2013 und Vorstandsmitglied seit 2024.
Mit meiner ganzheitlichen und funktionellen Trainingsmethode, die Pilates mit biomechanisch fundierten Bewegungsabläufen vereint, wirst du einen starken, mobilen und schmerzfreien Körper entwickeln.
Mein Ziel ist es, dich auf dem Weg zu einem
✅...funktionalen, starken und geschmeidigen Körper
✅...mit optimierten, alltagstauglichen Bewegungsmustern zu begleiten – damit du den Anforderungen des Alltags gewachsen bist, dich energiegeladen fühlst und fit bis ins hohe Alter bleibst!
Ich biete Pilates Kurse in der Kleingruppe und Personal Trainings in Wien in Studios im 4. und im 19. Bezirk an.
Wenn du Neu hier bist, melde dich für ein unverbindliches SCHNUPPERTRAINING in der Kleingruppe an! Oder starte mit mein Personal-Training Intro-Paket mit 3 individuellen Stunden. In diesen Einheiten stehe ich dir als dein persönlicher Körperguide zur Seite und biete dir eine maßgeschneiderte Betreuung, ob auf der Matte oder an den Geräten im Studio.
Du kannst auch gemeinsam mit deinem Partner oder einer Freundin zu ein Duo- oder Trio-Training kommen. In meinem Studio erhältst du ein Training, das genau auf deine Bedürfnisse und fitness Ziele abgestimmt ist!
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Deine Laura 💪💙
Ich unterrichte auch auf Englisch, Spanisch und Französisch
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