1. Identifica la clase que te gustaría tomar

2. Busca las opciones de clase de acuerdo al nombre del maestro

3. Sigue los pasos para generar la reserva

  • Clases Regulares

    • Salvador: Respiración Funcional

      1 hora

      Martes 18:00

      Es una práctica donde se comparten técnicas de evaluación y monitoreo respiratorio así como ejercicios enfocados en reprogramar hábitos respiratorios como base fundamental del bienestar humano.

    • Alquimia Yoga : Ehecatzin

      1 hora

      Martes 07:00 am y Jueves 07:00 am ✨Es una practica donde se fusiona la precisión, atención de la alineación del Hatha con la fluidez del movimiento y las transiciones de la Vinyasa. La intención es desarrollar fuerza, flexibilidad, mov ...

    • Restore & reset : Gaby

      1 hora

      Lunes y miércoles 8:30 am Es una practica que busca una relajación profunda a nivel físico, mental y emocional. Este tipo de Yoga es muy efectivo para aliviar la fatiga, recuperarse de enfermedades y padecimientos crónicos relacionados ...

    • Restaurativo : Julieta

      1 hora

      Martes 8:30 pm Es una practica que busca una relajación profunda a nivel físico, mental y emocional. Este tipo de Yoga es muy efectivo para aliviar la fatiga, recuperarse de enfermedades y padecimientos crónicos relacionados con el dol ...

    • Dharma Yoga : Keyla

      1 hora

      Lunes 7 pm y viernes 7 am Es una práctica de yoga que incluye trabajo intenso tanto físico (fortalecimiento y flexibilidad del cuerpo) como mental (meditación activa); es tradicional, pero contemporáneo. Una práctica que sugiere sencil ...

    • Vinyasa : Pau

      1 hora

      Lunes 07:00 am - Miércoles 07:00 am Es un estilo de yoga dinámico en el que fluimos a partir del movimiento y la respiración, convirtiéndose en una danza, ya que en cada inhalación y exhalación se crea un movimiento específico. A dife ...

    • Power Vinyasa : Pau

      1 hora 15 minutos

      Miércoles 7 pm Es un estilo de yoga dinámico en el que fluimos a partir del movimiento y la respiración, convirtiéndose en una danza, ya que en cada inhalación y exhalación se crea un movimiento específico. suelo enlazar las distintas ...

    • Rocket : Raul

      1 hora 30 minutos

      Martes 8:30 am Martes y jueves 7 pm 🚀 Rocket Yoga es una práctica dinámica, retadora y poderosa, haciéndote salir de la zona de confort, mostrándonos todos los días en el mismo escenario pero siempre sorprendiéndote con algo diferent ...

    • Terapeutico : Luis

      1 hora

      Viernes 8:30 am Yoga terapéutico es una practica que busca una relajación profunda a nivel físico, mental y emocional. Este tipo de Yoga es muy efectivo para aliviar la fatiga, recuperarse de enfermedades y padecimientos crónicos relac ...

    • Yoga + funcional con Luis

      1 hora 15 minutos

      Jueves 8:30 am yoga + funcional, combina la practica de yoga con entrenamiento físico integral, diseñada para potencial la fuerza, condición física y la flexibilidad con la intención de desarrollar una mayor consciencia corporal, mejor ...

    • Yin Yoga : Ceci

      1 hora

      Jueves 8:30 pm YIN YOGA es una práctica lenta de asanas (posturas) que se realizan normalmente en el suelo, y se mantienen de forma pasiva durante un periodo de tiempo entre los 2 y los 5 minutos aproximadamente, buscando un amplio esti ...

    • Pausita de fin de semana (rotación de estilos)

      1 hora

      Sabado y domingo 9:00 am

      Rotación de diferentes estilos: Dharma, vinyasa, power vinyasa, yoga anatomy

    Talleres y otras dinámicas

    • Collage Drink&Draw

      2 horas

      Ven a una sesión de arte-terapeutica donde buscamos generar un espacio seguro de introspección, creatividad y comunidad acompañados de una copita de vino o Kombucha.

    • master class pincha mayurasana con Elisa

      2 horas

      sábado 29 de marzo 9 am
      practica de asanas y drills que te ayudarán a construir un parado de antebrazos seguro : )