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Les yogis sont devenus maîtres dans la gestion de l’énergie grâce à des techniques leur permettant d’activer certaines zones du corps (considérée comme secrète) et d’y faire circuler cette énergie vitale que l’on nomme Prana. Pour approcher et jouir de cette vie pleine de joie et d’énergie, je vous propose d’expérimenter quelques unes de ces techniques de maîtrise du corps et du souffle. Vous trouverez en vous une nouvelle force intrinsèque qui balayera tout sentiment de fatigue, d
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